2020-09

副業・起業

賞金100万円を懸けて“起業家の登竜門“スタートアップウィークエンド2日目

事業をイチから自分でやりたいけど、その勇気が出ない…。こんな方におすすめなのが、スタートアップウィークエンド。2日目の工程では、事業アイデアを実際にサービスとしてローンチし、お客さんの声を吸い上げるステップに入ります。深夜まで作業が続く激動の2日目!
副業・起業

【賞金100万!】オンライン起業コンテスト(スタートアップウィークエンド)に参加@1日目

起業をしたい人が参加するビジネスコンテスト(ワークショプ)に参加しました。グローバルな起業を視野に入れた参加者が集まるSW。オンラインで開催されるこのイベントの内容や、どういった参加者がいるのかを解説していきます。
サプリメント・栄養

“0kcalコーラは1日に何本飲んで良い?“人工甘味料のカロリーと害を調査

ダイエット中についつい手にしてしまうもの。“0kcal飲料“ーこれって本当にカロリーはないのか?また、1日にどのくらいまでなら飲んで良いのか?食品商社マンが真面目に、甘味料の健康被害と摂取目安を解説します。うまく“0kcal“食品とつきあっていきましょう!
ダイエット

【朝活】4時半から“散歩“生活を3週間続けたら、身体に異常な変化が…

「成功したい、痩せたい」誰もが思い描く欲望。そんな向上心を持った方にぴったりのダイエット法があるとしたらどうしますか?“朝イチの散歩“は、あなたの身体だけでなく、仕事、ましてや1日のクオリティを激変する力を持っています。
パーソナルその他

【早朝パーソナル】朝5時から日本一朝早いパーソナルトレーニング承ります。

テレワークが普及し、「こんなサービスがあってもいいんじゃない?」と思うことがあります。それが、早朝のパーソナルトレーニング!仕事前に正しい筋トレを行って、1日の最高のスタートをWork Out Journeyと共に切りませんか?
ダイエット

【大会まで残り1ヶ月】〇〇を始め、ダイエット加速!減量経過報告

大会まで残り1ヶ月!前回から身体の変化は?食事や運動など、この1ヶ月で切ったカードと、その効果がどうだったのかを実験者目線で解説します。ダイエット中の皆さんも、自分のライフスタイルにあった方法を参考にしてみてください。
ダイエット

食品のプロが教える大会1ヶ月前のカーボサイクルダイエットのやり方とコツ

ダイエット中の皆さん。毎日変わらない食事。それによって変わらない体重、見た目…ストレスが溜まりますよね。カーボサイクルを実践して、身体と食生活に変化を入れましょう。そうすれば、あなたの停滞期をきっと乗り越える手助けをしてくれます。
プロに学ぶ

【プロに学ぶ】全日本3位の肩トレで肩が爆発しました。(ポイント・種目解説)

2019年の全日本ボディビル3位の加藤直之選手に“肩トレ“を習ってきました!肩にピンポイントの刺激がくるフォーム、種目選びなど必見です。3分読めば、あなたの肩が見違えるほど成長します。
サプリメント・栄養

【食品のプロが語る】“マイプロテイン“虫混入事件はなぜ起きたか?ISO認証って?

大人気サプリメントブランドであるマイプロテイン。この4年間で日本での売り上げは100倍にまで跳ね上がっているとか…そんなノリに乗っていたマイプロで起きた虫混入事件。原因と今後の対応について、私なりの見解をまとめました。
会社員

テレワーク時代到来。会社員は、“朝トレ“しないと出世できない!

皆さん、テレワークになってからどのようなモーニングルーティンでしょうか?朝ゆっくり起きてPCつけて、午前中はなんとなく仕事。大リストラ時代に差し掛かる我々は、この朝の時間に運動しなくては出世できない、ましてや会社員で居続けることすら難しくなるかもしれません…